Celulit
Celulit je pojam koji se koristi za opisivanje promjena na koži koje uzrokuju da koža izgleda neravnomjerno, poput narančine kore. Ove promjene obično se vide na bedrima, stražnjici, trbuhu i drugim dijelovima tijela.
Celulit je vrlo česta pojava, osobito među ženama, i nije uvijek povezan s prekomjernom težinom.
Celulit se javlja kada se masno tkivo ispod kože gura prema površini, a vezivno tkivo izgubi elastičnost. Faktori koji mogu pridonijeti razvoju celulita uključuju genetiku, hormonalne promjene, smanjenje elastičnosti kože, lošu prehranu, nedostatak tjelesne aktivnosti i pušenje.
Celulit je rezultat specifičnosti ženskog masnog tkiva, kojeg žene imaju 30% više od muškaraca. Na mjestima gdje se često javlja celulit, nalazi se posebna vrsta masnih stanica koje se teško mogu kontrolirati samo dijetom i vježbanjem. Vezivno tkivo kod žena je slabije i ima ga manje, a pruža se vertikalno prema koži, dopuštajući masnim stanicama da rastu prema površini kože, stvarajući izgled "narančine kore". Estrogen, ženski hormon, potiče nakupljanje masnog tkiva i zadržavanje tekućine, oslabljujući vezivno tkivo.
Današnji način života s nedostatkom tjelesne aktivnosti i prehrambenim navikama, osobito povećanim unosom šećera, podržava razvoj celulita. Povećan unos estrogena kroz kontracepciju ili hranu također doprinosi celulitu. Nedovoljan unos bjelančevina, problemi s probavom, sjedilački način života i pušenje dodatno pogoršavaju stanje. Genetika igra ulogu, ali promjenom životnog stila može se smanjiti njezin utjecaj.
Anticelulitni tretman
Anticelulitni tretman pruža dugotrajna razdoblja bez povratka celulita, nije namijenjen mršavljenju, ali može dovesti do gubitka kilograma kod određenih osoba. Tretman je učinkovit za sve oblike i stadije celulita, posebno za teže oblike. Metoda akvaforeze predstavlja napredni nekirurški pristup u tretmanu celulita, koristeći specijalne električne valove za prodiranje potpuno prirodnih aktivnih sastojaka duboko u kožu. Ti sastojci djeluju na topljenje i razbijanje masnih naslaga, ubrzavajući metabolizam, što rezultira smanjenjem degenerativnih promjena vezivnog tkiva kod dugotrajnog celulita. Primjena ove metode, posebno preporučljiva za područje bedara, bokova i stražnjice, uključuje upotrebu sofisticiranog uređaja koji kombinira ultrazvuk, radiofrekvenciju, mikrostruje uz LLL (low level laser) za efikasno oblikovanje tijela, uklanjanje celulita i zatezanje kože. Za razliku od klasične mezoterapije, koja uključuje ubrizgavanje aktivnih sastojaka iglom i može izazvati bol, nelagodu i modrice, akvaforeza omogućuje bezbolno unesene sastojaka poput hijalurona, kolagena i vitamina, bez potrebe za anestezijom i oporavkom.
Tretman traje samo 5 do 8 sesija, čime se štedi vrijeme. Osim anticelulitnog učinka, tretman oblikuje tijelo. Preporučuje se unos vode, bjelančevina, umjerena tjelesna aktivnost.
Prije početka tretmana potrebno je odabrati specifično područje za tretiranje, a svako se problematično područje tretira ciljano. Tretman se provodi na područjima poput prednje i stražnje strane bedara, koljena, stražnjice, trbuha i bokova. Ako postoji više problematičnih područja, počinje se s onim koje smeta najviše. Tijekom tretmana, osim smanjenja obujma tijela, postiže se značajan efekt zatezanja kože, oblikujući tijelo. Ovo nije samo anticelulitni tretman; stražnjica se podiže, učvršćuje, a koža postaje mekana i elastična. Nepravilnosti kože, poput narančine kore, gotovo potpuno nestaju.
Tretman može istovremeno smanjiti i tretirati strije. Rezultati nisu trenutačni, jer celulit zahtijeva vrijeme za uklanjanje, posebno ako je dugotrajniji i izraženiji. Nema potrebe za oporavkom nakon tretmana.
Tretmani se rade 1 (maksimalno 2) puta tjedno. Prosječno je potrebno 6 - 8 tretmana.
Prvi rezultati: Već nakon prvog/drugog tretmana, osjećate poboljšanje kvalitete i izgleda kože, uz efekt zatezanja. Cirkulacija, limfna drenaža i oticanje nogu smanjuju se tijekom vremena. Konkretniji rezultati očekuju se nakon trećeg tretmana, dok se pravi rezultati vide 30 dana nakon završetka tretmana. Najbolji rezultati tretmana primjetni su između 3. i 6. mjeseca, pružajući smanjenje celulita i oblikovanje tijela.
Prevencija celulita: Preporučuje se izbjegavanje kontracepcije, ako nije nužno. Potrebno je unositi dovoljno vode, pridržavati se mediteranske prehrane, ograničavati proizvode od bijelog brašna, šećer, sol i prženu hranu te redovito vježbati. Unos soje može pomoći u smanjenju utjecaja na vezivno tkivo. Nošenje uske odjeće treba izbjegavati, jer može oslabiti cirkulaciju i limfnu drenažu.
Restriktivne dijete i gladovanje potiču razvoj celulita, pa je važno održavati pravilnu prehranu i redovitu probavu s unosom vlaknaste hrane te adekvatnu hidraciju.